Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
131.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 51.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 20.09g | Prot: 37.85g | Carbs: 148.87g.
Breakfast: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Помидоры Черри, Куриная Печень, Рис Отварной. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Krusovice Темное Пиво, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|