ak7_62
Joined February 2016
Posts
238
Following
10
Followers
10
Weight History

Start Weight
155 kg
Lost so far: 52.2 kg

Current Weight
102.8 kg
Performance: steady weight

Goal weight
80 kg
Still to go: 22.8 kg
Мне 51 женат,3-е детей,дочь-26 года,среднему сыну-15,младшему-12.Всю сознательную жизнь ,наверное, безуспешно боролся с лишним весом, но он,в принципе, не сильно мне мешал.Диапазон веса последних 15-18 лет 135-155 кг.Когда достигал верхнего предела- брался за себя , ну и скидывал.. А вообще стабильный вес 148-+ 3 кг.В 2009, после онко операции похудел до 130, и вот снова- ноябрь 2015 - 155, но уже вес чувствую (ноги болят, поясница, одышка, давление........), значит все..лимит терпения организм исчерпал...последний шанс.. шансов все меньше, пора браться ..

ak7_62's Weight History


Following

trubenkovakarina1
Last weigh in: Losing 0.2 kg a Week Down
 
kerrmasha
Last weigh in: Losing 3.5 kg a Week Down
mjunhy
Last weigh in: Gaining 0.9 kg a Week Up
 
kraiton
Last weigh in: Gaining 0.5 kg a Week Up


ak7_62's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.