Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
85.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 88.73g | Prot: 74.68g | Carbs: 84.14g.
Breakfast: Имбирный Чай, Ирбитский Молочный Завод Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. Lunch: Кофе с Сахаром, К-Руока Салат с Языком и Овощами, Здрава Горчица Русская, Хлеб Зерновой, Брест Литовск Сметана 20%. Dinner: Fazer Хлеб Зерновой, Салат Овощной с Маслом, Свиная Корейка (Вырезка), Магнит Мандарин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
lady.garanina2010's Weight History
|