|
|
934 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 48.40g | Carbs: 44.58g.
Breakfast: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Lunch: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Ispanak Yemeği. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. Snacks/Other: Fındık, Eker Kefir. more...
|
|
1871 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours, Samsung Health - 0 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Optimums's Weight History
|