Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Nata Raskina
Journal
07 Apr 18
Nata Raskina's Journal, 07 Apr 18
Nata Raskina's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Кабачок
Сыр
Помидор
Чеснок
Яйцо
Отруби (смешать с яйцом и минут на 15-20 оставить)
Все тонко порезать,уложить в форму и сверху полить отрубями с яйцом
В духовку на 180'С на 40-50 мин
View Diet Calendar
, 07 April 2018:
1004 kcal
Fat: 41.40g | Prot: 57.43g | Carbs: 188.90g.
Breakfast:
Юбилейное Печенье Традиционное, Белебеевский Сыр Российский, Barilla Макароны Отварные.
Lunch:
Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами, Главсуп Рассольник с Курицей.
Snacks/Other:
Магнит Банан.
more...
2592 kcal
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Nata Raskina's Weight History
View Complete History