tania17m's Journal, 03 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
43.5 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 April 2018:
2010 kcal Fat: 77.66g | Prot: 109.53g | Carbs: 214.19g.   Breakfast: Eridania Tropical & Stevia, Le Farine Magiche Farina Integrale di Segale, Coop Noci Sgusciate, Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Fior di Molino Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pasta Integrale. Dinner: Cime di Rapa, Bresaola, Le Vie del Grano Pane Affettato Integrale dei Camaldoli, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mandarino, Mele Golden Delicious, Le Vie del Grano Pane Affettato Integrale dei Camaldoli, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Noci Secche, Bestbody Iso Vegan Protein. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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