|
|
1581 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 89.34g | Carbs: 167.17g.
Breakfast: Простой Йогурт, Сырники в Духовке. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Престиж Суп Грибной. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Морковь, Ананас, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузные с Морской Солью, Перекресток Виноград Белый, Шоколадный Торт. more...
|
|
2142 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InkaKartinka7's Weight History
|