Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
86.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 62.33g | Prot: 95.24g | Carbs: 108.85g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой, Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения. Lunch: Морковь, Простоквашино Сметана 15%, SPAR Оладьи из Кабачков, Хлеб Зерновой, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Fish House Окунь Морской. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
|
lady.garanina2010's Weight History
|