Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 42.47g | Prot: 136.86g | Carbs: 74.06g.
Breakfast: Kraft Philadelphia Light, Геркулес Овсяные Хлопья, Круглый Год Форель Слабосоленая, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индолина Бедро Индейки . Dinner: Активия Натуральный Йогурт, Огурец (с Кожурой), Damate Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Активиа Густой Биойогурт с Манго и Чиа , Good Food Чернослив, Danone Творог Мягкий 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|