Mal schauen ob ich das alles überhaupt schaffe, hab kaum Hunger..🙄 darf spärer wahrscheinlich paar Angaben ändern 🙆🤷
|
1306 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 82.28g | Carbs: 143.87g.
Breakfast: Hüttenkäse, Haferflocken, Weihenstephan Frischer Fruchtquark Erdbeere, Gekochtes Ei, Kopfsalat, Süßkartoffel, One World Bio-Trinkschokolade, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik. Dinner: Grüne Brechbohnen, K-Classic Spitzen Langkorn Reis, TiP H-Vollmilch 3,5%, Florette Feldsalat, Grillmeister Schweinenackensteak. Snacks/Other: Sesamring, One World Bio-Trinkschokolade, Grüne Brechbohnen, Milbona Cappuccino, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Roggen Knäckebrot. more...
|
|
2124 kcal
|
Exercise:
Housework - 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
Sieht doch nach einem leckeren Vorspeisenteller aus. Lang zu ;-)
15 Mar 18 by member: wilfriedS
|
Hatte dann 2h später doch Hunger und hab es gegessen, war auch echt lecker 😂😋
15 Mar 18 by member: Nadjjj
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|