Foco!!!!!! Figos da minha figueira
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1468 kcal
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Fat: 61.38g | Prot: 84.66g | Carbs: 104.63g.
Breakfast: Marilan Bolacha Cream Cracker, Café (Infusão), União Açúcar Fit, Café, Catarinense Ômega 3. Lunch: Sprite Sprite Zero, Pimentão Verde, Batata Inglesa Cozida, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Tomates, Tilápia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Menu + Leve Sopa de Moranga e Cenoura. Dinner: Kuat Guaraná, Cheetos Cheetos, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Menu + Leve Sopa de Moranga e Cenoura. Snacks/Other: Sprite Sprite Zero, Orégano, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Seven Boys Pão de Sanduíche Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Água, Zaffari Semente de Abóbora, Amêndoas, Avelã, Figos. more...
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2112 kcal
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Exercise:
Desk Work - 10 hours, Hanging Laundry - 20 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Showering - 5 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 5 minutes. more...
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Comments
Parabéns ! Lindos os figos. Também plantei uma figueira e sonho em colher frutos .
07 Mar 18 by member: Allessp
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otimo prato mais eu nunca misturaria Frutose com gordura das amendoas
07 Mar 18 by member: Erick Ricardo Santos
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Erick minha nutri indicou comer oleaginosas e sementes antes de fruta pois reduz o indice glicemico.
07 Mar 18 by member: Rafidis
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Allessp, aqui ainda é um arbusto grande mas já dá frutas ha 2 anos. Mas não sao muito doces.
07 Mar 18 by member: Rafidis
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