Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1340 kcal
|
Fat: 40.11g | Prot: 92.42g | Carbs: 149.18g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Говядина Постная, Куриное Филе, Картофель Отварной. Dinner: Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Royal Forest Шоколад из Кэроба с Ягодами Годжи , Рот Фронт Птичье Молоко, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|