AbunnyaNzaa's Journal, 19 Oct 17

makan ini tadi tuk makmal tapi difatsecret ga ada dalam listnya ya kira2 ajalah lagi...😁😁😁😁

View Diet Calendar, 19 October 2017:
799 kcal Fat: 9.33g | Prot: 29.72g | Carbs: 164.80g.   Breakfast: Herbalife Personalized Protein Powder, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Dinner: Putih Telur Matang, Jagung Rebus, Sup Ayam, Jambu Air, Buah Naga, Pisang. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Posting ini di jurnal ? Atau baai mana ? 
19 Oct 17 by member: Rudeyz05
Tambahkan ke daftar makanan aja bu di "makanan yg disimpan" nanti masukkan semua bahan dan bumbu, jgn lupa ditakar, lalu simpan, ketahuan deh seporsinya brp kalori. 
20 Oct 17 by member: Hanna Yastinika
Di input kalori @Rudeyz05 Oh gitu ya mbak @Hanna Yastinika... Makasih infonya ya mbak....  
20 Oct 17 by member: AbunnyaNzaa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AbunnyaNzaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.