Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2017
|
56.4 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2017:
|
950 kcal
|
Fat: 38.57g | Prot: 60.87g | Carbs: 95.77g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Valio Сыр Oltermanni 17%. Lunch: Bounty Мороженое, Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Eco Botanica Зефир, Говяжий Стейк (Только Постный), Геркулес Хлеб Зерновой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|