Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2017
|
56.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2017:
|
1513 kcal
|
Fat: 43.53g | Prot: 47.25g | Carbs: 176.07g.
Breakfast: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Семга Слабосоленая, Kraft Сыр Филадельфия, Каравай Ржаное Чудо. Lunch: Мартини Мартини Бьянко, Варенье Черничное, Lactica Йогурт Греческий 4%, Сырники Диетические, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Дыня. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|