Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2017
|
57.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
1186 kcal
|
Fat: 43.18g | Prot: 127.13g | Carbs: 68.01g.
Breakfast: Джюгас Сыр Пармезан, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Капуста Тушеная. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Lactica Йогурт Греческий 4%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%, Малина, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|