RitkaSa's Journal, 26 Aug 17

М-мотивация🔥
Смотрю на нее и хочется пойти тренить а не жрать!
А как вы мотивируетесь?😉

View Diet Calendar, 26 August 2017:
1356 kcal Fat: 61.50g | Prot: 104.38g | Carbs: 91.27g.   Breakfast: Перепелиное Яйцо, Красный Сладкий Перец, Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Сыр Маасдам, Омлет с Творогом. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Куриные Тефтели в Томатном Соусе, Кабачки Тушеные, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Тунец в Масле (Консервы). more...
1486 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Новая круговая тренировка (NTC) - 1 hour, Resting - 15 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Тоже на обоях стоит фотография цели к какой я иду :) 
26 Aug 17 by member: galija.ch

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


RitkaSa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.