Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
RitkaSa
Journal
21 Aug 17
RitkaSa's Journal, 21 Aug 17
RitkaSa's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Боженька помоги сжечь весь этот ненавистный жииииииирррр!!!
61.4 kg
Lost so far:
0 kg
.
Still to go:
10 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 21 August 2017:
970 kcal
Fat: 30.61g | Prot: 46.68g | Carbs: 134.16g.
Breakfast:
Активия Биойогурт Термостатный Натуральный.
Lunch:
Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком.
Dinner:
Огурецы Сладкого Рассола, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком.
Snacks/Other:
Агуша Творожок Классический, Мёд, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%.
more...
1509 kcal
Exercise:
Базовая йога (подвижность) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
RitkaSa's Weight History
View Complete History