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Aveia com maçã Demolhar aveia integral em leite (uso leite de soja) durante a noite, acrescentar cubos de maçã (a maçã adoça naturalmente) e canela. Esta quantidade na imagem vai agora a cozinhar 10m a 90o e depois pode ser refrigerada e aquecida.
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 Comments
Hidratar a aveia durante a noite reduz o tempo de cozedura e cozer em quantidade é muito prático, o recipiente de cozedura da aveia é muito chato de lavar na minha opinião. Há outras sugestões?
03 Aug 17 by member: RRSFC
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Convém que a maçã seja bastante doce ou acrescentar algum açúcar. Normalmente fico satisfeita como uma porção entre 0,25 a 0,5 chávena acompanhada com meia banana ás rodelas e por vezes um cubo de chocolate negro derretido numa pequena porção de natas de soja (microondas temperatura mínima)
03 Aug 17 by member: RRSFC
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Não sei se já experimentou; costumo grelhar abacaxi/ananás polvilhado com canela, funciona como sobrememesa, e também como acompanhamento com um pedacinho de frango grelhado (no meu caso)
03 Aug 17 by member: guimaraes.sara
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isso parece-me uma boa ideia... ☺ eu também como frango e gosto, embora coma pouco, mas escolho publicar receitas veganas, sem óleo nem açúcar adicionados simplesmente porque são menos conhecidas e ideias diferentes. Vou experimentar a sugestão 🙂
04 Aug 17 by member: RRSFC
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