|
Решила попробовать творожную пп вкусняшку
|
1693 kcal
|
Fat: 59.31g | Prot: 119.05g | Carbs: 179.00g.
Breakfast: МКС Сырок Творожный Глазированный, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Абрикосы, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Василева Слобода Семена Льна, МКС Кефир 2,5%. Lunch: Помидоры, Творожный Пирог ПП с Бананами на Лаваше, Чай, МКС Сыр Ташлянский, Суп с Фрикадельками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: МКС Сырок Творожный Глазированный, Чай, МКС Творог 5%, Джемы и Варенья, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры. Snacks/Other: Абрикосы, Зеленое Яблоко. more...
|
|
2717 kcal
|
Exercise:
Cooking - 2 hours, Shopping - 40 minutes, Hiking - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 35 minutes, Resting - 12 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
14 Jul 17 by member: Natali_1205
|
14 Jul 17 by member: Rafaello01
|
14 Jul 17 by member: Kristina04017
|
Да легко))) В форму армянский лаваш, сверху порезанные пополам 2 банана, залить смесью из 200 г творога, 150 г йогурта и 2х яиц. Присыпать корицей и в духовку на 25 мин при 180 град.
14 Jul 17 by member: Natali_1205
|
ммм, аппетитно, надо попробовать😚
14 Jul 17 by member: JustNadi
|
У меня сегодня точно такая же вкусняха😋, вчера нашла на YouTube. С вечера сделала,всю ночь думала о ней😂😂😂
14 Jul 17 by member: yuliana870
|
JustNadi, очень вкусно)))
yuliana870, да-да, на ютубе ее и нашла 😁 там еще шарлотка похожая есть, хочу попробовать )))
15 Jul 17 by member: Natali_1205
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_1205's Weight History
|