Привет!
Меня зовут Кристина. Рост 160, вес на данный момент 64 кг. Я тут пытаюсь похудеть. Иногда устраиваю разгрузы, иногда происходят приступы КП, ПП также присутствует в моей жизни. Нет определённых диет, просто ем и думаю о каллориях. Спорт временно минимален. Ходу похудет до 50-55 кг, а там перейти на плато. Такие дела))