Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
54.5 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 73.62g | Carbs: 245.94g.
Breakfast: Авокадо, Ryvita Хлебцы Многозерновые Multi-Grain, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка. Dinner: Mutant Протеин. Snacks/Other: Лента Пирог с Ягодами Брусника, Лента Пирог с Мясом, Пирог с Капустой, Штолле Пирог с Творогом, Пирог с Рыбой, Нектарин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|