Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2017
|
55.3 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 42.33g | Prot: 124.95g | Carbs: 69.63g.
Breakfast: Ryvita Хлебцы Многозерновые Multi-Grain, Яйцо, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Lunch: Посиделкино Любимое Овсяное с Шоколадными Кусочками, Абрикос, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Творог (Полностью Обезжиренный), Mutant Протеин, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|