Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2017
|
56 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 35.44g | Prot: 105.44g | Carbs: 62.01g.
Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Большая Кружка Молоко 1%, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Lunch: Белая Дача Салат Весенний Микс, Куриные Грудки, Красная Цена Опята Замороженные, Тушеные Овощи, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Fish House Окунь Морской. Dinner: Окей Манго. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 0,5%, Ultimate Nutrition Протеин. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|