Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2017
|
56.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 114.82g | Carbs: 157.29g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Яйцо, Куриный Рулет, Хлебец, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Пирожное Корзиночка, Капуста, Куриная Грудка Отварная, Увелка Каша Пшеничная. Dinner: Сливы, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Ultimate Nutrition Протеин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|