Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2017
|
62 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 33.73g | Prot: 69.86g | Carbs: 125.86g.
Breakfast: Чечевица Вареная, Яичный Белок, Льняное Масло. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Семена Льна, Активия Кефирная 3%, Чечевица Вареная, Kamis Зелень Петрушки, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Киви, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|