Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2017
|
138.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 49.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 71.66g | Prot: 116.40g | Carbs: 226.97g.
Breakfast: Изюм, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Lunch: Свинина Запеченая, Пшеничный Хлеб. Dinner: Курица Гриль, Пшеничный Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Азбука Вкуса Тыква, Запечённая в Специях, MacCoffee Кофе 3 в 1, MacCoffee Кофе 3 в 1. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilianellen's Weight History
|