Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2017
|
57.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 153.95g | Carbs: 115.91g.
Breakfast: Горбуша Соленая, Fazer Хлебцы Зерновые Морковныеa, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град, Сливочное Масло. Lunch: Картофельное Пюре, Куриные Голени с Кожей, Куриное Филе. Dinner: Сырники Диетические, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин. Snacks/Other: Danone Творог Мягкий 0%, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|