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View Diet Calendar, 26 February 2017:
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1672 kcal
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Fat: 39.50g | Prot: 160.13g | Carbs: 167.26g.
Breakfast: Erberossi Confettura Extra di Susine, Conad Cacao in Polvere Amaro Equo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Net Integratori VB Whey 104, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Insalata Verde con Verdure Assortite, Carne di Coniglio, Burro, Prosciutto Cotto, Ricotta (Latte Intero), Pasta Fresca. Dinner: Tre Mulini Pane di Segale, Olio di Girasole, Mele Fuji, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Arance, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Land Pathos Yogurt Greco Caffè, Kiwi, Cerealitalia Day By Day - Cereal Bar Mirtilli Rossi. more...
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2654 kcal
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Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
...parte della mia cena...
26 Feb 17 by member: Miyiamoto
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27 Feb 17 by member: gildamautone
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27 Feb 17 by member: manudea
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...grazie....quando mi preparo i pasti oltre oltre allo stomaco, voglio che anche l'occhio abbia la sua parte... ;)
27 Feb 17 by member: Miyiamoto
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ma l'olio balsamico non e' calorico ?
13 Mar 17 by member: Floop478
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@Floop478 non è olio balsamico, ma aceto balsamico...e vista la quantità utilizzata penso che il suo apporto calorico sia abbastanza trascurabile
14 Mar 17 by member: Miyiamoto
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woww....tutto ottimo, persino i colori. Penso che anche a diete il piatto deve essere appetitoso e attraente
14 Mar 17 by member: wafer10
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Wow che bello.
Da grande voglio essere come te
15 Mar 17 by member: vincenzopalimento
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...@Forza72, ..improvviso al momento....vedo di cosa ho vogllia e improvviso
05 Jun 17 by member: Miyiamoto
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Bravo! Anche io improvviso e mi invento alcune ricette
05 Jun 17 by member: tiziana.arte
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...tiziana...ma anche per te le improvvisazioni oltre ad essere buone devono essere pure belle?
05 Jun 17 by member: Miyiamoto
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Si, se leggi il nickname "arte" ti suggerisce qualcosa? 😊
05 Jun 17 by member: tiziana.arte
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05 Jun 17 by member: Miyiamoto
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