Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2017
|
63.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2017:
|
1160 kcal
|
Fat: 20.50g | Prot: 101.14g | Carbs: 138.16g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыква, Мистраль Пшено Золотое. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Рубин. Dinner: Олейна Масло Растительное, Яичный Белок, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Беринг Кальмар Натуральный без Кожицы. Snacks/Other: Дикси Яблоки Голден, Окей Яблоки Грени Смит, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya_toropova's Weight History
|