Начинаю, что ли? возраст берет свое? а навешивает на меня, что ли? люди, а вы все где? ну, живете, например. питерские есть?
View Diet Calendar, 27 January 2017:
|
1572 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 78.31g | Carbs: 175.96g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Шпинат, Кофе. Dinner: Картошка Вареная, Сметана, Чеснок, Бахетле Фасоль Жареная с Шампиньонами, Гренки. Snacks/Other: Рис Вареный, Кофе с Сахаром, Корюшка. more...
|
|
1706 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 15 minutes, Sauna - 20 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|