Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2016
|
57.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2016:
|
1171 kcal
|
Fat: 28.45g | Prot: 96.84g | Carbs: 129.32g.
Breakfast: Каждый День Сыр Сулугуни, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Дымов Индейка Копченая, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Danone Творог Мягкий 5%, Гречка, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Danone Йогурт 1,5%. Dinner: Сырники Диетические, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Правильные Сладости Сливовые Пастилки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|