Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2016
|
55 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 17.61g | Prot: 132.45g | Carbs: 81.68g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Семга Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. Dinner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Черешня, Syntrax Протеин Matrix 2.0. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|