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Aujourd'hui on contre l'effet barbecue d'hier et on anticipe celui de ce soir: allez hop, on met les baskets et bye bye la graisse, Bonjour les muscles!!
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1438 kcal
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Fat: 66.51g | Prot: 70.89g | Carbs: 138.17g.
Breakfast: Melon, Carrefour Lait Demi Écrémé, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Carrefour Pain Complet. Lunch: Toblerone Chocolat Blanc, Huile d'Olive, Galbani Mozzarella, Crespo Olives Noires Dénoyautées, Concombre (Pelé), Florette Mesclun. Dinner: Mozzarella, Saucisson Sec, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Betteraves, Tomates Cerises, Abricots, Auchan Frites Four Classic, Ratatouille Maison, Agneau. more...
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2211 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 15 minutes, Running - 6/mph - 30 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 15 hours and 45 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes. more...
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