Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2016
|
55.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 28.21g | Prot: 129.38g | Carbs: 97.61g.
Breakfast: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебец. Lunch: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, АТАК Баклажаны, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. Dinner: Чернослив, Савушкин Продукт Творог 1%, Куриные Грудки. Snacks/Other: Банан, Syntrax Протеин Matrix 2.0. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|