Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2016
|
56.4 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 33.45g | Prot: 120.61g | Carbs: 78.69g.
Breakfast: Яйцо, Яичный Белок, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Рублевский МПЗ Суджук, Бастурма, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Хлебец. Lunch: Пшеничная Каша, Куриные Грудки. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Банан. Snacks/Other: Яблоко Голден, Syntrax Протеин Matrix 2.0. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|