Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2016
|
55.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 34.62g | Prot: 135.43g | Carbs: 121.65g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Грудки. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Банан. Snacks/Other: Сливы, Syntrax Протеин Matrix 2.0. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|