|
O: mag.yoghurt en creme fraiche met nectarine L: 2 kha bammetjes met beetje mayo, ham en augurk A: kipburger vd BBQ met bloemkoolpuree met mozzarella (de puree is groen omdat ie grotendeels vd bladeren is gemaakt) T: (keto) aardbeien roomijs met slagroom
|
959 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 63.63g | Carbs: 38.46g.
Breakfast: Nevo Nectarine, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Bio+ Biologische Magere Yoghurt. Lunch: Mayonaise van El Zelf, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood Meergranen, Zwagerman Achterham Gerookt. Dinner: Verstegen Guilt Free Sweet Chili Sauce, AH Scharrel Kipburger Nieuw, Aro Mozzarella 45% Vet, Blok, Thenewfood Bloemkool. Snacks/Other: IJs / Aardbeien-mascarponeijs, Debic Slagroom 35%, Chocoladereep gevuld met kokos. more...
|
|
 Comments
Eet je altijd de bladeren? Dat heb ik nog nooit gehoord.
|
Bijna altijd Antoinette. Als ze er goed fris uitzien maak ik er bloemkoolrijst of puree van. Heb het jaren geleden eens van Jamie Oliver gezien en sindsdien doe ik dat. Het groen van radijs is ook erg lekker om te wokken
29 Aug 24 by member: Elfje69
|
|
|
Ja geinig hè, is meestal 300-450 gr extra profijt van je bloemkool en je proeft geen verschil als je er rijst of puree van maakt 😃
29 Aug 24 by member: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|