Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
78.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
435 kcal
|
Fat: 10.42g | Prot: 29.19g | Carbs: 45.87g.
Breakfast: Ваше Здоровье Семя Чиа, Красный Октябрь Какао, Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa_suray's Weight History
|