|
الغدا ٤٩٠كالوري 💪💪
|
875 kcal
|
Fat: 20.39g | Prot: 81.07g | Carbs: 90.87g.
Breakfast: بيضة, زبادي, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شوفان. Lunch: صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), رز ابيض بالزيت, كوسة بالصلصة. Dinner: عصير الليمون. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tamtam0000's Weight History
|