lalah.santos2009's Journal, 06 Jul 24

Acordei tarde? Brunch.

Rap 10 - 40g 110kcal
Frango desfiado com molho de tomate - 100g 160kcal
Queijo parmesão - 30g 129kcal

Café au lait vanilla - 47 kcal
Açúcar - 2 colheres de chá 33kcal

Total do café / almoço : 479 kcal

Gostoso demais. 😋

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1944 kcal

Fat: 62.28g | Prot: 179.80g | Carbs: 158.52g.   Breakfast: Açúcar, Pullman Rap10, Queijo Parmesão (Ralado), Frango Desfiado, Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Frango Desfiado, Espaguete. Dinner: Queijo Parmesão (Ralado), Frango Desfiado, Espaguete. Snacks/Other: +Mu Choco Wheyfer. more...