qwellen's Journal, 03 Jul 24

уже не в первый раз мне кажется, что ты пишешь про меня. точнее, как будто я читаю самого себя. и тот я, другой, находится в ином времени и пространстве. здесь мне удалось остановиться. уже несколько дней я контролирую. со скрипом, но всё же, цифры пошли вниз. и я верю, что удастся сохранить прогресс. иногда. а иногда нет, не верю. когда чувствую что если не начну жрать без остановки, тогда разнесу хату к чертям, стану крушить мебель и орать матом грязные непристойные слова, валяться на полу в истерике и слезах, а потом будет стыдно смотреть в глаза соседям. ведь я такой хороший, красивый, вежливый и улыбчивый, и никто не знает, что на самом деле. я знаю, что многие люди хотят помочь, многим я небезразличен. но они как будто за стеклом и ничего не могут сделать. не могут дотянуться до меня. понимаешь. уверен, что да. держись там, пожалуйста 

Работа над образом жизни всегда про новые возможности. Какие-то из них вы упускаете в эту самую минуту. Кажется, что от них вас отделяет пропасть - ведь это нужно пройти большой путь по изменению привычек, преодолению сопротивления, поддержанию мотивации. Но на самом деле изменения будут происходить с каждым вашим шагом. А значит уже в процессе пути вы будете открывать для себя то, что недоступно прямо сейчас. Это повод для большой радости и гордости за себя. Для кого-то это про способность пробежать Х километров и хорошо при этом себя чувствовать, а для кого-то - про шанс нравиться себе в обтягивающей одежде и не думать в этот момент о каких-то своих недостатках. Мы все очень разные, но все совершенно точно способны на большее. Что-то невозможно, пока вы такой/такая. Готовы ли вы начать путь ради (пока) невозможного и в то же время вполне реального? Решать вам 😉 Из тг in love with stress 

миллионы медленных лилий, большое спасибо. вы невероятно сильный человек, если можете держаться - и в плане еды, и в плане морального состояния. но никакая цифра на весах не стоит истерик, слëз, боли. я не знаю, может, мои слова не смогут сильно повлиять на ваше положение, но помочь вам правда хочется.  

Если ты реально парень и реально весишь 40 кг, то это жопа... У тебя очевидный дефицит массы тела, организм берет свое 

Может, вам сериалом отвлечься? «Салем», например, или «отбросы», только смотрите в озвучке «кубик в кубике». Когда смотришь кино, на аппетит внимание не тратишь. Держитесь, и не сдавайтесь. 

понимаю вас..😭😭😭 но я уверяю, вам лишь стоит немного отвлечься, к тому же, можно поискать мотивацию в интернете. у вас все получится! 

Может этот совет будет глупым или странным, но разве ты не говорил в каком-то из одних своих постов что хотел бы быть более мужественным? Может быть, пока тебе стоит отложить похудение на какое-нибудь более благоприятное время, пока стресс не пройдет, а пока позволить своему организму получать пищу и оттого развиваться таким образом, которого бы ты хотел? 

43 кг... это ужасно мало . Мой сын твой ровесник 187 см и 85 кг . Понятно что нельзя сравнивать людей, но ты,вдвое ! меньше его весишь. Дистрофично мало...Не убивай себя.Тебя же кто- то любит, ты кому- то нужен, они будут страдать, если тебя не станет. Да и сам себе ты нужен.  

Ешь нормально и занимайся спортом. Что это за бараний вес для будущего мужчины? Походи к психологу. Почитай книжки про любовь к себе. Зачем себя до психушки доводить(( 

Svetlyachok24krsk, спасибо большое за поддержку, нь вряд ли книги про любовь к себе помогут. всë это длится слишком долго и зашло слишком далеко, стойкой ремиссии от рпп у меня никогда не было. от основного психдиагноза ремиссии +- норм по стойкости, но неполные 

в следующий раз я госпитализироваться смогу только осенью, возможно, и только если всë совсем плохо будет 

Пожалуйста, прекрати себя винить. Твой организм сейчас пережил 3 огромных стресса: месяц на излечении, потом воспаление лимфоузлов и ЕГЭ. Отпусти его пока. Дай ему (и себе) время на восстановление. Просто лето проживи.  

yozhitsa, большое спасибо. я не знаю, смогу ли морально дать себе отдых от диет.  

Обнимаю. Ты справишься. Просто дай себе время. Пей больше воды, если мучительно хочется кушать - кушай свежие овощи. Про сыр не забывай, это отличный продукт, очень полезный, не вини себя, что целая пачка скушана. Сейчас твое тело в стрессе, но будет и по-другому. 

Kewsah, спасибо за поддержку и советы