|
فطار بعد صيام متقطع ١٦ ساعه
|
751 kcal
|
Fat: 26.25g | Prot: 61.51g | Carbs: 64.53g.
Breakfast: مكسرات فلفل رومي اخضر, الطماطم, صفار البيض المطبوخ, جبنه جبنه بيضا, رايس كيك بيتي. Lunch: صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), كوسة بالصلصة, رز ابيض بالزيت. Dinner: التفاح. Snacks/Other: Nescafe Classic, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). more...
|
|
 Comments
بيض بالجبنه ورايس كيك بيتي بس فاشل وايس كوفي بدون لبن ومعلقة سكر واحده وطماطم وفلفل طرنشات
25 Jun 24 by member: tamtam0000
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tamtam0000's Weight History
|