Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
70.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 40.53g | Prot: 80.70g | Carbs: 133.06g.
Breakfast: Овсяноблин малый, Банан, Самокат Кокосовое Молоко, Сметана 15%, Лента Варенье Абрикосовое без Сахара. Lunch: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Блинчики протеиновые. Dinner: Яблоко, Мэри Лаваш Армянский, Сметана 15%, Станция Молочная Творог 5% Станция Молочная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel070190's Weight History
|