|
8 утра : кофе с молоком
10:40 : салат - 2 отварные картошки, 3 маленьких огурца, 1 помидорка, соль, оливковое масло, зелёный лук
14:30 - ряженка (500 мл), с сахаром 1,5 ч.л
16:00 - чай с сахаром, 2 ч.л
|
105 kcal
|
Fat: 0.39g | Prot: 1.29g | Carbs: 26.95g.
Breakfast: Банан. more...
|
|