|
|
1427 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 108.11g | Carbs: 157.01g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Пятерочка Банан, Красная Икра Икра Горбуши, ВкусВилл Молоко 3,2%, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Пятерочка Киви, Огурец (с Кожурой). Lunch: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт Греческий Детский 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Пятерочка Лук Репчатый, Самокат Томаты Розовые, Trattoria di maestro Turatti Томаты Резаные, Barilla Макароны Вареные , Азбука Вкуса Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InkaKartinka7's Weight History
|