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1671 kcal
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Fat: 48.90g | Prot: 136.67g | Carbs: 177.71g.
Breakfast: Cebolas, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Ovo, Pão Francês, Café (em Pó Instantâneo). Lunch: Abacaxi, Salada Cozida, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Dinner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abacate, Pão Francês, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Leite (Leite Integral), Banana. Snacks/Other: Bolo de Banana e Aveia. more...
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Alexandre Kasenal's Weight History
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