linashaa's Journal, 25 Apr 24

Обед, 495ккал 😋
Рис с куриной грудкой, внизу зеленый микс пекинская капуста+айсберг, помидор, огурец, руккола, рикотта, кунжут и орегано, соевый соус.
Как же вкусно это было.. 🥰
За кадром два цельнозерновых хлебца с рикоттой и кунжутом ☺️

---

855 kcal

Fat: 30.13g | Prot: 66.80g | Carbs: 79.49g.   Breakfast: Грецкие Орехи, Pretto Сыр Рикотта, Elza Цикорий Отборный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пекинская Капуста, Помидоры, Орега́но, Огурец (с Кожурой), Банан, Светаево Сливки 10%, Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Орега́но, Белая Дача Пряная Руккола, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Пекинская Капуста, Куриная Грудка, Рис Припущенный. more...