Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 59.32g | Carbs: 123.62g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Помидоры, Голден Яблоко , Гарнец Мука Кукурузная, ВкусВилл Сыр Молога. Dinner: Творог (Обезжиренный), не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, ЭГО Ряженка с Печёным Яблоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya_toropova's Weight History
|