linashaa's Journal, 25 Apr 24

Доброе утро 🥰 завтрак сегодня всего на 360ккал
Овсяная каша на воде с бананом, грецким орехом и сливочным маслом
Омлет из одного яйца на сливках с овощами, цельнозерновой хлебец с рикоттой и орегано, цикорий ☕️😋

---

855 kcal

Fat: 30.13g | Prot: 66.80g | Carbs: 79.49g.   Breakfast: Грецкие Орехи, Pretto Сыр Рикотта, Elza Цикорий Отборный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пекинская Капуста, Помидоры, Орега́но, Огурец (с Кожурой), Банан, Светаево Сливки 10%, Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Орега́но, Белая Дача Пряная Руккола, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Пекинская Капуста, Куриная Грудка, Рис Припущенный. more...